04 diciembre 2007

De amigos, camaradas y sorpresas

Cuando te pasa algo doloroso las personas a tu alrededor se dividen en dos bandos: las personas que actúan justo como lo esperabas y las personas que te sorprenden o decepcionan.
Las del primer grupo no tienen mayor dificultad...son tus amigos que te apoyan y tus "camaradas" que te dicen echale ganas y etc, etc...pero de ellos lo esperabas, cada quien como ha actuado contigo desde siempre.
Los del grupo dos son más interesantes...son esos "amigos" que estarían contigo en las buenas y en las malas y a la hora de la hora siempre no...oh decepción. Pero también están aquellos que tu creías "camaradas", personas que te caen bien, te diviertes con ellos, pero hasta ahí...de ellos no esperas nada, pero en esos momentos cunado muchos te dejaron, llegan y contra todo lo que pudieras esperar de ellos te apoyan...así sin más, personas que tal vez habías medio ignorado se acercan a ti y te apoyan igual o más que aquellos que quieres. Y eso se agradece.
Este post es para agradecer a aquellas personas que siempre han estado para mi...pero especialmente para esas personas de quien no esperaba nada y me han dado mucho: Seifer, José Luis y Mario.
Me largo

29 noviembre 2007

Consecuencia

Que onda sonsacados....aca posteando desde la compu de la dire. Ayer como a las 8 de la noche la guarrisima de la Colombia le dijo a la tutriz que le habia robado una libreta...la secundaron otras 4 chavas y pss ni modo:

"Te vamos a poner consecuencia"

Traduccion: VAs pal cuarto

pero no cualquier cuarto, es EL CUARTO no hay nada, salvo una cama y una cobija, y 10 mts de puro vacío...y de noche no manches está culero, y luego con el frío que hacía anoche...estuvo cabron, pero pss mientras mas grites mas te dejan asi que yo tranquilita me dejaron hasta las 4 de la mañana y ya me sacaron y yo me les quedo viendo con cara de "algun dia lo pagaran perros"

Les juro que suena major de lo que es...esta grueso estar aunque sea una hora ahi...si nada, ni nadie....solo tu y tus pensamientos, y el coraje, y todo eso...si esta grueso...

pero bueeeeeeeeeeeeeno ya me estoy portando mejor....hasta me nombraron asistentye personal de la dire ( na mas que no se entere que uso su compu o me va a ir de la chingada)

bueno me largo antes de uq eme descubran...ya saben mañana posteo algo mas...y asi hasta que me descubran...

una vez mas mil gracias por su apoyo y porfa no dejn morir mi blog

arre

26 noviembre 2007

La Maldición Escarlata

Sé que ya me había despedido de uds. pero por alguna maña del caprichoso destino, se me a presentado la oportunidad de conseguir una computadora. seeeee. Aun así ni esperen verme ene el Msn, en los foros o o vagando por la vida.
a que ahora si tengo un poco más de tiempo les contaré más o menos donde estoy ...peor no porque...(mua ha ha ha) bueno si les suelto la sopa....bueno no...bueno si...
Estoy RECLUIDA en un centro de integración, donde no me dejan hacer...mmm...nada...si se preguntan desde donde rayos escribo esto...estoy agandallando la pc de la "amable " directora que creee que soy una linda y "confiable" niña y por eso me deja sola en su oficina (mua ha ha ha)
Si...¿sueno muy normal no?...pss no es así...sin entrar en detalles les diré porque estoy aqui: mi padrastro es un desgraciado, y mi familia esta muerta. El 16 de noviembre mi padrastro abuso sexualmente de mi hermana mientras yo estaba trabajando. El 26 de octubre 2 hombres armados asesinaron a mi padre y otros 3 de lo integrantes de  su/mi familia. si..pura desgracias....es algo asi como la maldición escarlata. 2007 año negro para mi: 15 de enero, muere mi mejor amigo, 4 de junio muere mi madre, y despues los hechos ya relatados.
No se acerquen a mi, estoy maldita, pueden morir si me encariño con ustedes.
Ya ya, fue mucho drama...mejor cambiemos de tema. Capullos apesta. No me dejan hacer nada, ni tener nada...ni celular, ni computadoras, ni mi "musica satánica", ni cámara...no me dejan tomar café, ni coca cola, tengo que usar uniforme...que más...ya dije que aqui apesta....ah si...todos son una bola de cholos retrasados que solamente hablan de drogas de parejitas y de mmm drogas...y tooodo el santo dia se puede escuchar la "inspiradora" musica vallenta y cumbias.Por cierto me dan sedantes porque " soy imperactiva y violenta" ....
Bueno ya fue mucho de quejarme y luego se me derrama la bilis me largo.
P.D. Por suerte le robe un radio al intendente y puedo escuchar distorsión los sabados....mandenme saludos...si quieren...neee ya que (Escuchen Distorsión: 98.9 fm, sabados, de 11 pm a 1 am)
P.D2. Seguiré posteando hasta que me descubra la "amable" directora y me pongan consecuencia ( osea te encierran en un cuarto donde no hay nada mas que una cama y ya...no puedes hablar con nadie ni tener nada salvo una cobija...ya me encerraron dos veces por un total de 3 dias)
P.D3. Mi psicologa dice que estoy teniendo una crisis autodestructiva...y tiene razón
P.D.4 Sé que no me sirve de nada, pero me he vuelto violenta y ayer golpee a una interna porque apago la tv cuando la estaba viendo yo.
P.D. 5. Descubrí que lo más que se puede llorar seguido son 6 días...despues ya no te quedan fuerzas para nada.
me largo

23 noviembre 2007

No estaba muerta...

ni andaba de parranda... Como ya habrán visto, mis queridos sonsacados, tengo más de un mes sin postear nada de nada, y sin aparecerme por el msn...y por ningun lado.

Esto se debe, no a mi voluntad, sino a causas de fuerza mayor, que me temo, no se resolveran en menos de un año...o al menos no pronto. Me temo,que es necesario despedirme de todos uds.

En realidad son muchas las desgracias que, en tan poco tiempo, has desfigurado mi vida al grado de que ya no me será posible continuarla como la dejé.

Con gran dolor me despido de mis queridos mamarrachos, de mis amigos, de mis conocidos. Tal vez muy ocacionalmente pueda comunicarme con uds. pero sera muy raro.

me disculparan, espero, mi repentina partida, asi como el que no explique nada sobre las causas de mi retiro... cuidense y ahi nos vemos en cuanto vuelva a este mundo




13 octubre 2007

La Chica Escarlata Ama al Mostro Menso DesHumificado

Siempre estás ahí cuando te necesito, siempre dices algo para hacerme sentir mejor, siempre me das tu apoyo, siempre me haces sentir querida. Me faltan las palabras para expresar lo que siento por ti; tal vez lo que debo decir es que no imagino mi vida sin ti: me has dado la oportunidad de conocer partes de mi que no conocía, que no queria conocer: me has dado la oportunidad de ayudar, de amar y de crecer. Te amo, con tus hermosos defectos que te hacen tan humano, aunque no lo quieras ser, te amo, con tu delirante humor, y tus bizarras ideas, con tus vicios, con tus habitos canibalescos y con tu mostrosidad.
Gracias por cruzarte en mi camino.

24 septiembre 2007

Severe Torture en Monterrey


Y no nada más en Monterey sino varias fechas a en toda la República
03.10.2007 - Laredo @ Escarabajo Bar
04.10.2007 - Tampico @ Club Golden Billar
05.10.2007 - Monterrey @ Factores Mutuos
06.10.2007 - San Luis Potosi @ Casino Stic
07.10.2007 - Queretaro @ Rush
12.10.2007 - Toluca @ Area Chica
13.10.2007 - Guadalajara @ El Oculto
14.10.2007 - Mexico City DF @ The Infernal Bar
Sobres pa los que no sepan ni que onda aca les dejo este videito matón



Sobres, apoyen este tipo de tocadas, no que siempre llenan conciertos de power (cof, cof, sonata cof cof arctica)y conciertos de música CHINGONA ni los pelan. Arre, los veo en el de Severe Torture y a ver que pedotota armamos después...yo llevo a las golfas :P...y si no como quiera voy yo...que más quieren, cabrones?

Recomendación. Exposición. Obra de Julio Galán


Julio Galán fue un pintor mexicano de arte contemporáneo. Nació el 5 de diciembre de 1959 en Múzquiz, Coahuila y falleció por un derrame cerebral el 4 de agosto de 2006 en Zacatecas, México. Estudió la carrera de arquitectura en la Universidad de Monterrey, la que dejó inconclusa, para finalmente dedicarse exclusivamente a la pintura. Radicó la mayor parte de su vida en Monterrey, a dónde llegó a estudiar desde los nueve años de edad. Tuvo estancias en Nueva York y Europa. Realizó gran cantidad de exhibiciones individuales. A los veinte años de edad, en 1979, obtiene el segundo premio laureado de pintura del Centro de Arte Vitro Monterrey. Su primer galerista individual en Monterrey es Guillermo Sepúlveda, de la Galería Arte Actual Mexicano, desde 1980.

Galán destaca por haber renovado el panorama de la plástica mexicana de los años ochenta del siglo XX. La obra de Julio Galán erróneamente se le relaciona con el de Frida Kahlo, debido a al narcisismo y surrealismo que predomina en su obra. La obra de Galán se caracteriza por que retoma el nacionalismo, los ideales mexicanos exentos de idealización, llevados a una realidad que toca el drama, el humor, el sarcasmo y lo cotidiano, pero con una carga fuerte de vanidad, con trazos gruesos, colores opacos y cuestionamientos profundos del "Yo" son parte escencial de su obra.




“Pintura engañosa y subversiva que causa adicción, que repite sus temas y los transforma hasta volverlos irreconocibles, la obras de Galán mezcla, con gracia y sabiduría, los mitos y las referencias nacionales, el teatro y la sinceridad, el transformismo y la trasparencia ”, escribió el escritor mexicano Carlos Monsiváis sobre el pintor en el catálogo de la exposición “Oro poderoso”.

Una Expocición que les recomiendo bastante, si son de Monterrey, o andan por acá, es parada obligatoria en el Museo Musea de Arte Contemporáneo (Marco)...de verdad sus pinturas son algo que te deja pasmado, mucho sentimiento, mucho simbolismo y mucho arte. Sus pinturas contienen, desnudos, sangre, tristeza, homozexualidad gráfica, y según yo pedofilia...para los morbosos. Arte de gran calidad, mexicano a huevo, 100% recomendado...es más les ordeno que vayan!! Yo ya fuie y fue lo máximo. Y ya que anden por ahí se pasan a la de Frida Kahlo que está en el segundo piso. Yeah.

20 septiembre 2007

Recomendación. The Tiger Lillies

Otra vez acá mis queridos sonsacados, reomendándoles buena música: ya se saben más o menos mis gusto raros, y esto está demasiado bizarro, así que los más conservadores absténganse.

Acá les presento, por cortesía del LFReX a los señores de The Tiger Lillies: que tocán una mezcla frenetica de opera, jazz, y ritmos gitanos la temática de sus canciones ironiza historias de burdeles, ladrones, drogadictos y prostitutas entre otras cosas, siempre crticando la censura el conformismo y lo establecido, se forman en 1989 apartir de un anuncio publicado por su vocalista, el trio lo conforman Martin Jaques (acordeon, piano ukelele y voz), Adrian Stout (contrabajo), y Adrian Hughes (percusiones). El nombre del trio esta inspirado en una prostituta apodada Tiger Lily la cual solia usar piel de tigre. El estilo de la banda va ligado totalmente al vocalista, una vida de burdeles, siempre rodeado de gente rara, lo cual es buena experiencia para un artista y mas para formar The Tiger Lillies.

Escuchar a Tiger Lillies es no saber si reirte o llorar la musica va acompañada por narraciones oscuras, por una voz angelical que despues no puedes reconocer, los sonidos desatan crudas sensaciones y sentimientos encontrados. 


11 septiembre 2007

¿Monterrey 2016?



Estaba viendo las noticias(algo rarísimo en mi) y me enteré entre otras cosas de un choque matón donde hubo una explosión y se murieron como 100 personas, de una viejita que cumplió 105 años, que Britney regresá a los escenarios (nooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo) ....ah si, y que quieren proponer a Monterrey como sede de los Juegos Olímpicos del 2016.


Según el sitio web de este proyecto se pueden leer las 16 razones por las que Monterrey puede ser una excelente sede de los Juegos Olímpicos 2016.


En mi particular, y a veces etílico, punto de vista, esto, al igual que lo del Fórum, es una oportunidad sin precedentes de situar a Monterrey como una ciudad de primer mundo. No entiendo porque tanta gente se opone a este tipo de proyectos, sin antes pensar en los beneficios a largo plazo que implica el hecho de que Monterrey, hoy por hoy, se coloque como una cuidad vanguardista y al nivel de capitales culturales como Nueva York y Tokyo. Entiendo que el disgusto es en gran parte debido a los problemas económicos y de seguridad que forman en día a día de los regios, pero como mencioné en mi post sobre mi postura sobre el Fórum, la gente no comprende, o no quiere comprender, que la cultura y, en este caso el deporte, son los impulores de una nueva y mejor sociedad.


En el caso particular de este proyecto yo veo realmente dificil que pase algo más que la propuesta y el borlote inicial, ojo, nos ignifica que no lo apoye, de hecho es al contrario, ya que en general lo funcionarios y demas insitituciones no han mostrado mucho interés, y de la población, ni se diga.Creo que si se arma todo esto, sería genial;como ya había dicho en otro post del Fórum, solo los Juegos Olímpicos en Monterrey, superarían al evento que inicia en 9 días. (haha fue casualdiad que lo dijera en ese entonces?...pronto verán mi línea psquica onda Madame Sassú xD) A ver que pasa...mientras tanto, estaba pensando que ahora sólo falta que quieran traernos el Mundial de Fútbol...


Bueno, habrá que esperar ...mientras tanto YA ME VI. (jaja eso que xD)

06 septiembre 2007

Recomendación. Elfen Lied (Anime)

Ya tenía buen rato sin recomendarles nada, mis queridos sonsacados, pero en esta ocasión les traigo esta exlente serie que acabo de conocer: Elfen Lied

Elfen Lied es un manga japonés creado por Lynn Okamoto, así como el anime basado en él. Trata acerca de una misteriosa y mortal raza de humanos con cuernos llamados diclonius, y del caos que desatan sobre la humanidad. Contiene escenas de desnudos y una dosis generosa de sangre, gore y violencia psicológica. El título de Elfen Lied es alemán y significa "Canción Élfica"
Género: Seinen, acción, terror, gore, psicológico, ciencia ficción, romanceAutor: Lynn Okamoto
Trama: Lucy, una diclonius (mutación y siguiente eslabón del Homo sapiens sapiens; se caracterizan por tener dos pequeños cuernos y por unos brazos invisibles de dos metros que les dan un poder tremendo), consigue escapar del recinto donde permanecía en estudio, descuartizando a un buen número de guardias en el camino. Finalmente, un francotirador con un rifle antitanques le consigue atravesar el casco y la deja inconsciente, por lo que cae al mar y es arrastrada por la corriente hasta una playa. Allí es encontrada por Kohta y su prima Yuka, quienes la llevan al viejo restaurante que acaba de habitar Kohta. Debido al impacto, Lucy ha sufrido un desdoble de personalidad y ha pasado de ser una sádica asesina a una inocente muchacha que solo sabe decir Nyu, por lo que deciden llamarla así.
Si estan buscando algo con mucha sangre, tragedia y muchas víceras volando por ahí, además de una buena historia, exelente animación y una banda sonora sobrebia, Elfen Lied es la respuesta.

Un dato curioso sobre la serie es que a lo largo del fastuoso opening de la serie, podemos ver una serie de escenas inspiradas en la obra del pintor austríaco Gustav Klimt. Algo que me llamo mucho la atención y me parece de las cosas que mas realzan la calidad de la serie es el opening: Lilium es el tema que suena en la apertura de cada episodio del anime. Los autores son Kayo Konishi y Yukio Kondô, y está interpretada por Kumiko Noma. Basada en varios pasajes bíblicos y en los himnos Ave mundi spes Maria (Ave María, esperanza del mundo) y Kyrie, fons bonitatis (Señor, fuente de la felicidad), tiene un estilo semejante al canto gregoriano y la letra está en latín.



Acá les dejo el trailer de la serie...bastante bueno.


También una página donde se la pueden descaragar por megaupload

29 agosto 2007

Xbox 360.- Edición Especial Halo 3

Definitivamente estoy enamorada de ella:



Características del pack:
*Mismo precio de Xbox 360 Normal
*Mando inalámbrico Edición Especial Halo 3
*Disco duro de 20GB Edición Especial Halo 3
*Auriculares Edición Especial Halo 3
*Imágenes y Banda Sonora Exclusiva Edición Especial Halo 3 (mediante descarga exclusiva a través de Xbox LIVE)
*Cable de conexión por componentes HD AV
*Cable de Conexión Ethernet
*Puerto HDMI
*Kit Carga y Juega
*Suscripción Silver al servicio on line Xbox LIVE
*Un mes gratuito de Suscripción Gold al servicio on line Xbox LIVE

Lo malo:
*Es lo mismo pero más bonito
* No incluye Halo 3 ¬¬
Ya por último...el Trailer de Halo 3 que se mostro en el E3







Halo Rules!!

18 julio 2007

Lista actualizada de conciertos en Monterrey

Angeles del Infierno - 9 de Agosto

Celtic Frost y Amon Amarth - 11 de Agosto

Dismember, Grave, Incantation y Sinister - 17 de Agosto

Scorpions - 17 de Agosto

Rata Blanca- 23 de Agosto

Theatres des Vampires y Elis - 24 de Agosto

Heaven and Hell y Iced Earth- 1 de Septiembre

Sonata Arctica - 8 de Septiembre

Hammerfall - 21 de Septiembre

Kreator y Kotipelto - 22 de Septiembre

Katatonia - 29 de Septiembre

Lacrimosa - Octubre

Finntroll y Sirenia- 14 de Octubre

15 julio 2007

Estoy de regreso...más o menos

Nada más avisándoles que he vuelto...al menos parcialmente, ya que sigo sin Internet...pero ya postearé de nuevo seguidito.

Quiero aprovechar para agradecer a todas las personas que me han apoyado en estos momentos tan difíciles de mi vida...muchas gracias.

Nos leemos.

08 julio 2007

Aviso importante

Hola amigos mamarrachos y mamarrachas, soy metalgirl, a nombre de mi querida niña escarlata, que en estos momentos se encuentra pasando por un difícil momento, entro en este su muy amado blog para informarles que desgraciadamente nuestra mamarracha más joven no podrá postear tan seguido, en estos momentos esta de duelo por la perdida de su querida madre y necesita tiempo para recuperarse de tan dolorosa situación, aún así, ella se tomo la molestia de pedirme el favor de que les avisara a todos, esperemos que Dios la cuide y le de la fortaleza para pasar este trago tan amargo, a nombre de todos los mamarrachos le doy un sentido pésame a Edith y les pido paciencia para ella ya que su situación a cambiado y requiere tiempo para adaptarse a su nueva vida. Te queremos Edith y te esperaremos el tiempo que sea necesario.

22 junio 2007

Próximos Conciertos en Monterrey

Acá la lista de los conciertos ya confirmados para los proximos meses:

+Decapitated -

13 de Julio- Café Iguana-Entrada a menores.


+Dark Moor -
20 de Julio- Lugar aún por confirmar

+Celtic Frost y Amon Amarth -
11 de Agosto

+Dismember, Grave, Incantation y Sinister -
17 de Agosto

+Scorpions -
17 de Agosto

+Theatres des Vampires y Elis -
4 de Agosto

+Sonata Arctica -
8 de Septiembre

+Hammerfall -
21 de Septiembre

+ Kreator y Kotipelto -
22 de Septiembre

+Katatonia -
29 de Septiembre

+Lacrimosa -
Octubre

+Finntroll y Sirenia-
14 de Octubre


Escuchen DISTORSIÓN el mejor programa de radio. Visiten DISTORSIÓN.NET

20 junio 2007

Recomendación-Edguy

Acá les dejo algunos videos de esta banda, que aunque si es conocida hay muchos que no los han escuchado.

Originarios de Alemania y liderados por el carismático ( y sobrosote, y sensual y exitante, y orgásmico) Tobbias Sammet. Esta banda de Power Metal resaltapor su estilo irónica, bromista y con toques de irreverencia poco particulares para su género.

Con sus melodías accesibles y la increíble voz de Tobias Sammet, Edguy es un excelente representante del Power Metal Europeo. Sus líricas generalmente metafóricas aluden a temas tanto sociales como metafísicos, lineamientos de la Iglesia y los peligros de la civilización moderna. Para manifestar estos temas, Edguy utiliza expresiones esotéricas y herméticas. Igualmente muchos de sus temas son ligeros y hasta cómicos. Edguy no afirma representar ninguna ideología en particular, como lo dice el mismo Sammet “No somos políticos ni religiosos, al menos no hay mensajes claves en nuestros temas que te lleven a pensar nada en cuanto a cualquier cosa”.

Según la opinión de la mayoría de las chicas que conozco...Tobbias es el chico más sensual dentro del Heavy Metal...pero bueno....dejenlo en paz...el y yo nos casaremos cuando cumpla la mayoría de edad XD.

Acá: All the Clowns....muy buena rola, exitante video...chicas( o porque no? chicos)..disfruten los labios de Sammet...por otro lado el baterista es taaaan sexy.



Acá: King of Fools... una rola con sonidos medio bizarros...a mi me gusta...jaja chequen las caras de Tobby...de nuevo el baterista impresiona



Acá: Superheroes...rola regularcita...el look de Tobbias Sammet es INCREIBLE...chicos disfruten las conejitas



Acá: Lavatory Love Machine...canción altamente bizarra, divertida e irreverente...Tobbias TE AMO...eso es ser sensual señores...bueno también se ve muy gay XD




Y Eso es todo...

pdta. TOBBIAS: TE AMO

15 junio 2007

Atención Bandas Locales


El Fórum Universal de las Culturas Monterrey 2007 te invita a participar en el espacio de expresión musical y audiovisual ZONA Fórum.
Si eres DJ, VJ o tienes una banda de cualquier género musical, el FórumMonterrey 2007 pone el espacio para que expreses tu música.



Bases:


1. Podrán participar los dj’s, vj’s o bandas de todas las tendencias musicales.


2. Una liga de Internet (link) con un demo de los temas o DJ sets deberá enviarse a:

zonaforum@monterreyforum2007.org adjuntando nombre, dirección y teléfono de los participantes.

3.La fecha límite de registro es el 29 de junio de 2007.


4. El día y horario de participación de los grupos seleccionados será notificado a los artistas el día 13 de julio de 2007.


5.Para la selección, serán consideradas como fundamentales, la identificación del tema, las cualidades musicales de los mismos,así como su versatilidad, originalidad y calidad en la composición.





14 junio 2007

Consejos para volverte vegetariano sin morir en el intento

He aquí algunos consejos, sacados de la página "Libro de las Sombras de Todo Wiccano" para volverte vegetariano de manera progresiva y fácil. Aunque las sugerencias las tomé de esa página, realicé algunas modificaciones/explicaciones y añadiduras.Espero que les sirva.


CAMBIANDO A UNA DIETA VEGETARIANA


Si usted come frecuentemente carne y alimentos de origen animal, y se siente listo para cambiar a alternativas vegetarianas, las siguientes sugerencias podrán ayudarle en el cambio.


1. Analice su dieta actual: Haga una lista de los alimentos y menús que come diariamente. Identifique los alimentos y comidas que son vegetarianos, y úselos como base de la dieta nueva. Algunos ejemplos son el espagueti con salsa de tomate, burritos con frijoles, o sándwich con queso. Comience comiendo algunos platillos vegetarianos algunas veces a la semana, usando alimentos que conoce y disfruta, con el transcurso de algunas semanas vaya disminuyendo el consumo de carnes.

2. Añada a su menú comidas vegetarianas modificando recetas favoritas basadas en carne: Por ejemplo, puede preparar chili usando frijoles, TPV o tofu en vez de carne molida. Igualmente, puede substituir la carne en salsa de espagueti con TP
V o vegetales fritos.

3. Aumente sus posibilidades con recetas nuevas en libros de cocina o experimentando con diferentes productos del supermercado: Puede preparar muchas comidas vegetarianas sin
una receta y sin gastar mucho tiempo en la cocina. Pruebe las mezclas de arroz condimentado, salsas de espagueti, chow mein vegetal, burritos de frijoles refritos; frijoles cocidos con arroz. Pruebe diferentes marcas de hamburguesas vegetarianas y salchichas sin carne.

4. Haga una lista de comidas vegetarianas que pueda comer a fuera de la casa Inv
estigue sus opciones en las cafeterías, restaurantes, y mercados cercanos: Busque sopas vegetarianas, ensaladas, ensaladas de pasta, pasta primavera, pizza vegetariana, y patatas cocidas al horno. Los restaurantes chinos, taiwaneses, y del medio oriente sirven muchos platos vegetarianos. Los supermercados puedan incluir burritos con frijoles o platillos vegetarianos congelados. Planee platos vegetarianos para llevar usando los restos de comida de la casa o el restaurante. Otras ideas incluyen sopa de frijoles o vegetales en un termo, sándwich con mantequilla de cacahuetes y platano, guacamole con tortillas o galletas, o queso con pan y frutas.

5. Elimine carne en el desayuno: Pruebe las imitaciones de carne que se parecen y saben de jamón o salchichas, para hacer más fácil el cambio.

6. Analice su menú otra vez.
Sus platillos contienen...

a. Una variedad de granos, legumbres y productos de soya, vegetales y frutas?
b.
Algunas frutas y vegetales cada día (la meta es 5 a 9 porciones por día)?
c. Mayormente granos integrales poco procesados (la meta es 6 a 11 porciones por día)?
Si no, haga una l
ista de como añadir más de estos alimentos.
7.El calcio se encuentra en una gran variedad de alimentos de plantas. Es fácil obtener suficiente calcio sin consumir productos de leche. Si decide eliminar productos de leche de su dieta, es una buena idea identificar las comidas que contienen calcio y empezar incluir las en los platos. Algunas opciones buenas son la leche de soya fortificada con calcio, cereales fortificados con calcio, jugo fortificado con calcio, tofu, tempeh, TPV, vegetales verdes de hojas, brócoli, bok choy (berza de China), frijoles, mantequilla de almendras, higos y tahini.
8. Si no come huevos Dependiendo del platillo, hay una gran cantidad de alimentos que pueden reemplazar los huevos en una receta. El puré de manzana, plátanos , o de ciruelas pasa, leche de soya, yogurt, jugo, o agua pueden reemplazar la humedad de huevos en tortas y panes, Los substitutos de huevo en polvo (principalmente almidón de papas) funcionan en tortas y otros productos similares para juntar los ingredientes. Algunos productos que reemplazan la grasa también funcionan en vez de huevos. La avenas, frijoles en puré, tofu o lino molido también funcionan bien para juntar los ingredientes de las tortas y croquetas vegetarianas. Los libros de cocina totalmente vegetariana tienen recetas sin huevo.
9. La mayoría de la gente piensa primero en la carne cuando planean el menú. En vez de pensar en reemplazar la carne, es mejor imaginar una gran variedad de varios platillos. El platillo principal puede ser una sopa favorita, un sándwich o una cacerola.
10.- Sea creativo en la planificación de comidas.
11. Para asegurarse de una comida saludable La variedad de alimentos es la mejor garantía de que su dieta sea saludable. Enfatice lo positivo. Hay que enfocarse más en alimentos que vienen bien con una dieta vegetariana que en los alimentos que hay que evitar
Hay muchos más consejos, pero esos son los principales. Recuerden: la constancia es la mejor aliada en su transición.

05 junio 2007

Recomendación. Arkona-Zhizn Vo Slavu

Bueno nada más aquí, pasando a recomendarles una bandas buenísima. Originaria de Rusia, tocan Folk Pagan Black Metal. Una de las mejores bandas que he escuchado, Masha Scream su vocalista le hace a los guturales de una forma increíblemente original, y también canta muy bien. Su disco en vivo, Zhizn Vo Slavu, es a mi gusto, el que mejor se escucha, un disco que demuestra su poder en vivo y en directo.
Como una probadita, aquí les dejo un video de ellos: Po Syroy Zemle, en vivo y a todo furor:


Y sin más rodeos aquí les dejo su disco en vivo.

03 junio 2007

¿Por qué apoyo el Fórum Universal de las Culturas Monterrey 2007?


Muchos han hablado en contra y muchos creen que es contradictorio que mientras el estado esta pasando por una crisis de violencia, asesinatos y pululan por doquier problemas sociales y económicos, el gobierno del estado haya propuesto a Monterrey como la sede del Fórum Universal de las Culturas. Cuando se hizo oficial que Monterrey sería la nueva sede no se hicieron esperar los comentarios en contra, así como las críticas hacia el gobierno.


Por otra parte estuvimos las personas que nos alegramos por la noticia. No es que sea incongruente el hecho de organizar ( no solo el gobierno Nuevo leonés, sino mexicano y mundial, ya que es un proyecto de la UNESCO) un evento de tal magnitud, mientras el estado pasa por una etapa crítica. El problema es que los detractores; o al menos el grueso de la población, entre quienes hay algunos que ni siquiera tienen idea de qué es el Fórum; es que no se han puesto a pensar que el Fórum no es sólo un evento cultural, no es sólo baile, canto, espectáculos y demás...es un espacio para el dialogo, para la discusión constructiva y para el acuerdo...si tales personas se interesaran por el tema y se informaran, se darían cuenta de la magnífica oportunidad que representa el Fórum para la sociedad y la cultura de Monterrey, de México y del Mundo.

Otros tantos dirán: ¿Para que preocuparte por la cultura mientras asesinan a policías casi a diario, mientras la guerra entre narcotráficantes, y la violencia se adueñan de nuestra ciudad?...Por la simple razón de que la cultura no es ir a un museo, ver una exposición o asistir a un espectáculo, va más allá...es algo con lo que lidiamos cada día, casi siempre sin tomarla en cuenta. Muchos no se han dado cuenta que la raíz de la gran mayoría de los problemas social
es, por no decir todos, es la falta de cultura.

No me van a dejar mentir pero vivimos en una sociedad conformista, donde estudiar lo mínimo posible, para después conseguirte un trabajo " de lo que consigas" es la norma; donde embarazarte a los 16 y casarte para después repetir el ciclo con tus hijos es cosa de todos los días; donde mirar más allá de lo conocido, de lo visible y de la comodidad inmediata es considerado de nerds, de hippies, de soñadores ingenuos...¿no se han dado cuenta que la diversidad cultural, la expansión espiritual y la búsqueda de conocimiento (parte de los ejes temáticos del Fórum), en resumen: la cultura, es la mejor forma de combatir la ignorancia, la intolerancia y por ende la violencia?


¿La situación sería la misma si las personas aprendiéramos a comprender, y respetar la diversidad cultural, de opiniones y de fes?, ¿la situación ecológica del mundo sería la misma si hiciéramos conciencia de la problemática mundial?...no digo que el Fórum vaya a solucionar todos nuestro problemas, sería muy ingenuo de mi parte, pero estoy segura que en parte ayudará a crear conciencia entre la población, nos dará la oportunidad de convivir con distintas culturas, oportunidad de expandir nuestra visión de la problemática mundial y la oportunidad de proponer soluciones.

Por esta razón yo apoyo al Fórum Universal de las Culturas Monterrey 2007, por eso invito a todos lo regiomontanos, nuevoleoneses, y mexicanos a unirse a el voluntariado del Fórum, o al menos informarse sobre lo que el Fórum es y será, sobre los posibles beneficios que traerá y sobre como podemos ayudar.

Si quieren unirse al club de voluntarios para el Fórum, o solamente recibir información sobre este, den clic en la imagen de abajo. Para unirse al voluntariado sólo buscan debajo de la barra de navegación donde dice: "Únete a nuestro club de voluntarios", rellenan el formulario y listo; recibirás vía mail las fechas de las juntas informativas y demás.




*Post editado: 9 de Junio de 2007



24 mayo 2007

Llueve Metal en Monterrey

Bueno desde hace tiempo lo vengo diciendo, y no nada más yo, sino todas las personas que están al tanto de la escena metalera: Monterrey está pasando a convertirse en un plaza fuerte para conciertos Internacionales.

Yo lo noté apenas el año pasado, cuando nos visitaron Epica, Arch Enemy, Marduk ( mi favorito del año pasado), Dream Theater, Avulsed (que por cierto, el concierto fue gratis), Disgorge, Lacuna Coil y para el Monterrey Metal Fest III (que por ahí leí, se convirtió en el fetival de metal más importante de latinoamérica) Blind Guardian, U.D.O., Cathedral, Obituary, Edguy, Deicide, Leave's Eyes y Sadus.

Ya en años pasados, sobre todo desde el Monterrey Metal Fest I, la ciudad empezó a honrarse con la visita de bandas con las que, ant
año, solamente soñabamos: en 2005 y 2004 nos visitaron: Amon Amarth, Kreator, Tristania y para el Monterrey Metal Fest II: Motorhead , Danzig , Mago de Oz, W.A.S.P. , Hammerfall, Into Eternity , Metal Church; aparte vinieron Deicide, After Forever, Judas Priest, Therion, Edguy.



A mi punto de vista todo se resume en algo: Monterrey Metal Fest. Sí, ese evento maratónico, del cual no me había perdido ninguna edición, hasta el III...fuck...no me lo recuerden; ese evento con carteles orgásmicos que en cuanto los ves dice..."no puede ser, estoy soñando" ( eso dije cuando vi que para la edición II venía Motorhead...uff por mucho mi máximo del heavy); y es que desde el surgimiento de este festival las bandas voltearon al mapa de méxico y dijeron: "Ei miren, Monterrey está haciendo un Metal Fest...mmm que tal si tocamos ahí" (jeje ya sé...yo toda imaginativa) y de repente...sopas!! caguense, vienen un chingo de bandas.

Ya lo que va del 2007 ha estado prendido: Cradle of Flith (no me gusta, pero se lleno), Roger Waters, Skid Row, The Gathering, Testament, Sepultura, Obituary, Sadus (las últimas tres vinieron...el mismo puto día...no bañen...llegar al punto de tener que escoger a cual ir!!!), In Extremo y el Mago de Oz Fest con: Warcry, U.D.O y Mago de Oz y hace 3 días toco Hirax por estás tierras. Como se ve, promete ser un año genial en cuanto a conciertos.

Aquí el asunto es que la raza no se apendeje y apoye los eventos, porque he visto que vienen bandas buenisímas, como Marduk el año pasado, y no apoyan...ese día fueron muy, muy pocas personas, y aún así estuvo con ganas, tenemos que apoyar a las bandas para que sigan viniendo, si no pasará que dejarán de considerar a Monterrey un buen lugar donde tocar y entonces sí...nada de nada, justo como antes.

Próximos conciertos en Monterrey:
-Guns 'n Roses
-Symphony X
-Sonata Arctica
-Finntroll
-Scorpions
-Satyricon
-Virgin Black
-
Shadows Fall

Y quedan por confirmar o hay rumores de que vienen:

-Heaven and Hell
-Korpiklaani
-Helloween (para el MMFIV)
-entre otros...

'amonos...para que se atasquen. \m/

Stay Heavy

*Entrada editada: "conciertos por confirmar"





11 mayo 2007

Monterrey 2007- Fórum Universal de las Culturas


Hace rato terminé de llenar el formulario que te piden para ser voluntario en la organización y planeación del Fórum, los voluntarios ayudan con la logística y organización de los eventos y durante el Fórum ayudarán a el correcto desenvolvimiento de los mismos.

La neta, tenía rato que me quería unir, pero mis ocupaciones me tenían atrapada y no había podido. Ya en dos días me resuelven si me dejan entrar o no...que emoción, quiero entrar y ayudar a orga
nizar todo, estoy ansiosa por cooperar en lo que será el más grande evento que haya podido organizar mi querido Monterrey.

¿Qué es el Fórum?

El Fórum se realizó por primera vez en Barcelona en 2004, se proponía abrir el debate de los asuntos de relevancia internacional hacia los individuos y , de esta manera, generar propuestas para su solución. En la ciudad española el evento se prolongó durante 141 días y, según declaró el Príncipe de Asturias al finalizar el Fórum Universal de las Culturas Barcelona 2004, el mismo logró no sólo concretar el nuevo proyecto, sino algo mucho más complejo: “situarlo en la agenda internacional”.
Fórum Universal de las Culturas Monterrey 2007 busca servir como plataforma para la expresión de propuestas y postulados ciudadanos, el cuál quedará establecido en cuatro ejes temáticos: Conocimiento, Diversidad Cultural, Paz y Sustentabilidad; además por medio de éstos, el Fórum tiene el empeño de acercarnos, entendernos, valorar nuestras diferencias y conocer el mundo.


Los ejes conformarán tres programas de contenidos: Diálogos, Exposiciones y Expresiones Culturales. A través de éstos, el Fórum Monterrey 2007 procura cimentar sus posibilidades de participación ciudadana y su compromiso con la generación de una sociedad global sustentable.
Durante el desarrollo del Forum Monterrey se verá inundado por visitantes de casi todo el mundo...no puedo esperar, probablemente sea lo mejor que vaya a pasar en está cuidad para mucho tiempo...quizá para siempre (digo, a menos que sea sede de los Juegos Olímpicos...que no creo XD)...a ver si me aceptan...si no igual voy anda por ahí en las exposiciones y eventos que se organicen.
Por otro lado...si el lado feo...el gobierno de Nuevo León ha sido duramente criticado, ya que la sociedad considera que el asunto de la inseguridad y el tráfico de drogas es más relevante que organizar un magno evento como este. Y tienen razón...¿de qué sirve promocionar a Monterrey como capital cultural del mundo con el Forum si vamos por la ejecucion numero 50 y tantos? Muchos han pedido que el gobernador Natividad González Parás muestre humildad y reconozca que Monterrey no está en las mejores condiciones de ser anfitrión, por otra parte...el resto del país parece indiferente a este hecho, incluso se podría decir que ha sido ignorado.
Al final sólo los hechos demostrarán si el Forum sirve o no y por el momento si se realiza o no.

Acá les dejo un el vídeo promocional del Fórum, nada mas que esta largo y suena como documental de Discovery Chanel, asi que neta si no tienen paciencia, abstenganse.